Para el desayuno, medio día, como postre o cuando tengamos ganas de algo frequito! Este smoothie se puede hacer con la fruta que más nos guste. Es fácil y muy sano. Les dejo la receta para este domingo de verano y de frutas deliciosas <3 A ponerse creativ@s!
SMOOTHIE DE BERRIES
Refrescante smoothie de yogur natural con berries, frutos secos y semillas.
Ingredientes
- 1 yogur natural endulzado o no @surlat
- 1 puñado grande de berries congeladas
- Stevia a gusto solo si es yogur sin endulzar
- Frutos secos y semillas
- Berries congelados para decorar
Elaboración paso a paso
- En una juguera o procesadora agregar el yogur y los berries congelados. Procesar hasta que esté todo integrado.
- Repartir el smoothie en 2 bol y agregar semillas y frutos secos a gusto encima. Decorar con berries congelados.
Notas
Tip 1
- Usa la fruta que más te guste. Importante que esté congelada para que tome textura de helado.
- Puedes servirlo en un bol con semillas y frutos secos al desayuno o comerlo solo como helado.