CRUMBLE DE BERRIES

 

 

 

CRUMBLE DE BERRIES

Fernanda Giacaman H. para Una Cocina Feliz
Crujiente crumble sin azúcar de avena, berries, canela y vainilla. Receta para un molde de 22 cm.
Plato Breakfast, Snack
Cocina vegetariana

Ingredientes
  

  • BASE DE FRUTAS
  • 400 gr berries yo usé los congelados de @frutosdelmaipo
  • 1 cdta ralladura de limón
  • 1 cda tagatosa/alulosa o 2 de azúcar
  • 1 cda chía opcional
  • 1 cdta aceite
  • CRUMBLE
  • ½ taza tagatosa/alulosa o 1 de azúcar
  • 1 cdta canela en polvo
  • 1 ½ taza harina de avena 150gr
  • 1 taza avena en copos
  • 1 cda esencia vainilla
  • ½ taza mantequilla derretida
  • 1 yema de huevo

Elaboración paso a paso
 

  • Precalentar el horno a 180°C. En un sartén profundo, agregar el aceite de coco, esperar a que se derrita y agregar los berries, ralladura de limón y endulzante. Mezclar bien y cocinar a fuego medio, revolviendo de vez en cuando hasta que esté todo incorporado. Agregar la chía y revolver y dejar cocinar por 3 minutos más. Reservar.
  • En un bowl, agregar la avena en copos, harina de avena, canela, esencia de vainilla, endulzante de su preferencia, la mantequilla y yema de huevo. Mezclar con las manos, apretando la masa para que se formen grumos.
  • En una fuente, verter la mezcla de la fruta cocida y aplanar con ayuda de una cuchara.
  • Con las manos, ir agregando el crumble preocupándonos de que queden "grumos" de masa.
  • Llevar al horno por 20 min (depende de tu horno) o hasta que esté dorado.

Notas

Tip 1
  • Si no quieres usar mantequilla, puedes reemplazar por aceite de coco u otro tipo de grasa que se endurezca (con aceite común no queda bien).
Tip 2
  • Puedes agregar almendras laminadas o picadas al crumble.
Tip 3
  • Acompañado de helado de vainilla queda aún más ñam!
Keyword avena, berries, crumble, dulce, facil, sin azucar, vegetariana

 

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